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茉莉花茶粥的制作方法

2021-02-01 23:10:21| 发布者:admin| 查看:12| 评论:0| 收藏

普洱茶

  茉莉花茶粥的制作方法介绍如下:

  原料:茉莉花茶2包,白米半杯,枸杞1大匙,热开水5杯。

  做法:首先,茉莉花茶用5杯开水冲泡至香味溢出,取出茶包。其次,米洗净后泡水1小时备用。最后,锅内放入米及茉莉花茶,大火煮开后改小火煮至粘稠,加入枸杞即可。(可加糖调成甜品)。

  功效:提神、明目、消除郁闷、理气安神、减肥、美肤。

(责任编辑:茶叶网)

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