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常喝普洱生茶有什么功效?

2021-01-28 23:54:05| 发布者:admin| 查看:12| 评论:0| 收藏

常喝普洱生茶有什么功效?

普洱生茶怎么喝,有什么功效呢?普洱生茶是以云南大叶种晒青毛茶为原料,以自然的方式陈放,不经过人工“发酵”的茶,茶性方面会比较偏寒,但保留了较多的天然活性物质,同样有着不错的保健功效。

普洱生茶的最佳饮用时间是饭后1小时,它能帮助身体加速对食物的消化吸收分解,促进体内毒素在第一时间排出体外。生茶具有独特的去除油腻的功效,对于长期附着在肠道内壁上的毒素垃圾,有很好的深层清理作用。

俗话说,“香靠冲,汤靠吊”。这里讲的是注水是的手法,如果希望让茶汤高香,我们就快水猛冲,让茶叶在容器中翻腾激荡,充分和水摩擦,但会牺牲汤感;如果希望让茶汤绵密柔软,我们让水流在一个点上稳定而缓慢地注入泡茶器皿,但这样会牺牲香气。鱼和熊掌不可兼得,在这方面的取舍只能依个人喜好而定。

生普洱茶功效主要可以清理肠道,有降脂,提神,降压和减肥功效,适合年轻人群,不过生茶的活性成份较多,因此易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用。

泡普洱生茶的时候,通过上述的几个步骤进行即可。另外,普洱生茶虽然功效不错,但因茶性偏寒,所以身体较弱的朋友最好就不要喝了,选择经过发酵之后的熟茶饮用为好。总之,喝生茶要根据个人身体情况选择。

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